관절염 (타이치) 자조교실 사전 접수

강북구 보건소 에서 " 타이치 운동 교실" 참가자를 선착순으로 모집합니다.

타이치운동은 중국의 전통무술인 태극권을 관절염과 낙상예방에 도움이 되는 동작으로 변형시킨 것으로 관절의 유연성과 근력을 강화해 관절 통증을 감소시키는 운동입니다.

관절운동을 원하시는 주민께서는 보건소로 전화(901-7653) 신청하시길 바랍니다.